arrampicata arco
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Grundkurs Klettern für Erwachsene in Arco am Gardasee

Klettern an einer Felswand mit Bergführer

Es ist kein spezielles körperliches Training erforderlich. Ab einem Alter von sechs Jahren kann jeder das Klettern erlernen.
Die Teilnahmen an einem Kurs ist zu empfehlen, da es für das sichere Klettern sehr wichtig ist, mit dem Equipment und den notwendigen Sicherheitsvorkehrungen genauestens vertraut zu sein.

Während des Grundkurses lernt ihr die Fundamente des Felskletterns. Ihr werdet das Toprope-Klettern beherrschen; mit einem Seil von oben, auf einfachen Routen und ihr werdet versuchen, auch Vorstiege zu machen.

Ich arbeite mit einer strukturierten Lehrmethode, die sich unterteilt in:

  1. Erläuterung
  2. Demonstration
  3. Individuelle Korrektur
  4. Spezifische Übungen

Ich werde versuchen, euch mit einem bewussten, auf euren Vorstellungen basierten Lernen einzubeziehen. Der Unterricht wird auch in Gruppenkursen individuell gestaltet: Ich richte die Erklärungen und Übungen so gut es geht nach euren Fertigkeiten aus.

Der Grundkurs findet an den schönsten Felswänden Arcos statt. Ihr werdet Teil einer kleinen Gruppe sein und ich werde immer für euch da sein, bedacht auf eure Bedürfnisse, und um eure Fortschritten zu verfolgen.

Inhalte des Grundkurses

  • Grundbegriffe des Felskletterns
  • Grundlegende Techniken des Felskletterns
  • Toprope-Klettern, d.h. mit einem Seil von oben
  • Spezifische Techniken und Übungen, um Höhenangst zu überwinden
  • Sicherheitstechniken des Sportkletterns
  • Richtige Verwendung der Sicherheitsausrüstung
  • Einführung in den Vorstieg

Lernziele des Kletter-Grundkurses

  • Sportrouten unter sicheren Bedingungen an einer Felswand klettern und dabei die geeignete Sicherungstechnik verwenden
  • Ordnungsgemäße Nutzung des Sicherungsequipment

Kurseprogramm

Wann

Jedes Wochenende von März bis November, Samstag und Sonntag von 8.30 Uhr bis 12.30 Uhr

Teilnehmer

von 4 bis 6

Unterricht

2

Dauer

8 Stunden

Kosten

90 €

Wann

Jedes Wochenende von März bis November, Samstag und Sonntag von 8.30 Uhr bis 12.30 Uhr

Teilnehmer

von 2 bis 3

Unterricht

2

Dauer

8 Stunden

Kosten

160 €

Wann

Jedes Wochenende von März bis November, Freitag von 14.00 Uhr bis 18.00, Samstag und Sonntag von 8.30 Uhr bis 12.30 Uhr

Teilnehmer

von 4 bis 6

Unterricht

3

Dauer

12 Stunden

Kosten

130 €

Wann

Jedes Wochenende von März bis November, Freitag von 14.00 Uhr bis 18.00, Samstag und Sonntag von 8.30 Uhr bis 12.30 Uhr

Teilnehmer

von 2 bis 3

Unterricht

3

Dauer

12 Stunden

Kosten

240 €

Details

Erforderliche Fähigkeiten

  • Schwindelfreiheit

Inklusivleistungen

  • Bergführer UIAGM
  • Materialverleih
  • Transfer vom Treffpunkt

Mitzubringen

  • Trekking oder Sportschuhe
  • Sportkleidung
  • Dünne Socken, die auch die Ferse abdecken, um Kletterschuhe zu tragen
  • Rucksack mit Snack und Wasser
  • Wasserdichte Jacke

Treffpunkt

Parkplatz Caneve , Via Paolo Leonardi 38062 Arco TN

Der Parkplatz befindet sich nahe des Zentrums von Arco, im Ortschaft Caneve. Er ist groß, kostenlos und einfach zu erreichen, auch zu Fuß. Von dort aus starten wir gemeinsam mit meinem Bus.

Google map

Hinweise

  • Bei Regen oder schlechtem Wetter findet der Kurs indoor statt. (Arco oder Sanbapolis in Trento) Der Transfer zum Indoor Training ist im Preis enthalten. Der Eintrittspreis in die Kletterhalle (€ 5.50) ist nicht inkludiert.
  • Der Kurs findet statt sobald die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist.
  • Anmeldung: Möglich bis zu 10 Tage vor Kursbeginn. Anmeldungen sind erst nach Bezahlung der Kursgebühr gültig.
  • Bezahlung: Überweisung ( Bitte Vor- und Zuname des Teilnehmers angeben) oder in bar. Zahlungen sind erst nach Verfügbarkeitsprüfung durchzuführen.
  • Im Falle von Nichterscheinen eines Teilnehmers besteht kein Anspruch auf Rückerstattung oder Gutschrift der Kursgebühr.

Fragen?

Nein, die Felsen befinden sich in der Nähe der Parkplätze und sind von dort fußläufig in 10 bis 15 Minuten erreichbar.

Das Klettern ist ab sechs Jahren bis ins hohe Alter möglich.

Nein, du musst nicht besonders sportlich sein, um das Klettern auszuprobieren, höchstens um ein Athlet zu werden.

Du brauchst einen Helm, einen Klettergurt und Schuhe. All das wird beim Kurs von mir zur Verfügung gestellt. Ich empfehle dir, Socken zu tragen, die deine Fersen bedecken.

Wenn du schon eigenes Material hast, kannst du dieses gerne mitbringen.

Der Kletterkurs findet an Wänden statt, die zum Lernen geeignet sind und du wirst nicht gezwungen, den höchsten Punkt zu erklimmen. Du kannst so hoch klettern, wie du möchtest und um zurückzukommen, wirst du abgeseilt.

Klettern

Felsklettern Erwachsene – Basic

90 €

2 Unterrichtsstunden

Wann

Täglich auf Nachfrage oder an Wochenenden

Dauer

8 Stunden

Wo

In den Felsen des Sarca Tals

Schwierigkeit

Leicht

Fitness Level

Mindestalter

18 Jahre

Landschaft

Adrenalin

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