Arrampicata
Corso avanzato di arrampicata in falesia
2 lezioni
170 €
8 ore, 2 giorni consecutivi
Quando
Tutti i giorni su richiesta
Durata
8 ore totali, 2 lezioni consecutive da 4 ore al giorno
Dove
Nelle falesie della valle del Sarca
Difficoltà
Medio
Preparazione fisica
Età minima
11 anni
Panorami
Adrenalina
Prenota subito
Scegli il tuo primo giorno di corso
Non esitare a contattarmi se non trovi il giorno e l'orario che vorresti. Su richiesta organizziamo l'attività quando preferisci.
Corso avanzato di arrampicata in falesia sul Lago di Garda, ad Arco
Migliorare l’arrampicata su roccia con una guida alpina
Il corso avanzato fa per voi se avete partecipato al corso base o se sapete già arrampicare. Ve lo consiglio anche se avete difficoltà ad arrampicare da primi, volete migliorarvi o sentirvi più sicuri.
Durante il corso avanzato imparerete ad arrampicare da primo di cordata, in sicurezza e sarete in grado di arrampicare in falesia in completa autonomia, senza pensieri.
Utilizzo un metodo di insegnamento strutturato suddiviso in:
- spiegazione
- dimostrazione
- correzione individuale
- esercizi specifici
Cercherò di coinvolgervi con un apprendimento consapevole basato sulle vostre percezioni.
L’insegnamento è individuale anche nei corsi di gruppo: individuo la spiegazione e l’esercizio più adatto in base alle vostre capacità.
Il corso avanzato si svolge nelle più belle falesie di Arco. Farete parte di un piccolo gruppo e io sarò lì con voi, attento ai vostri bisogni, a seguire i vostri miglioramenti.
Contenuti del corso avanzato di arrampicata
- Tecniche avanzate di arrampicata
- Arrampicata da primo di cordata
- Tecniche ed esercizi specifici per superare la paura di arrampicare da primo di cordata
- Tecniche di sicurezza in arrampicata sportiva: come assicurare il compagno e progressione in parete da primo di cordata
Finalità del corso avanzato di arrampicata
- Salire itinerari sportivi in falesia da primo di cordata, utilizzando le tecniche di assicurazione e progressione correte
- Utilizzo corretto dell’attrezzatura di sicurezza
Programma corsi
Quando
Partecipanti
Lezioni
Ore totali
Costo
Quando
Partecipanti
Lezioni
Ore totali
Costo
Quando
I corsi sono confermati quando abbiamo raccolto il numero minimo partecipanti
Partecipanti
Lezioni
Ore totali
Costo
Dettagli
Requisiti necessari
- Saper già arrampicare
Servizi inclusi
- Guida alpina UIAGM
- Noleggio attrezzatura
- Foto e/o video durante l'attività
Cosa portare
- Scarpe da trekking o da ginnastica per l'avvicinamento
- Abbigliamento sportivo
- Calzini fini che coprano anche il tallone per indossare le scarpette da arrampicata
- Zaino con acqua e snack
- Giacca impermeabile
Meeting point con transfer
Il parcheggio si trova vicino al centro di Arco, in località Caneve: è comodo, grande, gratuito e facile da raggiungere, anche a piedi. Da lì partiamo assieme col mio furgone.
Transfer
Note
- In caso di pioggia o brutto tempo il corso può essere rimandato,oppure si svolge indoor nella palestra di Arco o Sanbapolis di Trento. Il transfer in palestra è incluso nel prezzo. Il biglietto d’entrata in palestra (€5.50) invece non è incluso.
- Il corso sarà attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.
- Iscrizioni: entro due settimane prima dell’inizio del corso. L’iscrizione è considerata valida solo dopo il pagamento della quota di iscrizione.
- Pagamento: bonifico bancario (specifica nella causale il nome e cognome dell’iscritto) oppure in contanti, entro una settimana prima dell’inizio del corso . Da effettuare previa verifica della disponibilità posti.
- In caso di mancata partecipazione dell’allievo alle lezioni non è previsto il rimborso o recupero delle lezioni.
Domande?
No, le falesie sono vicine ai parcheggi e l’avvicinamento dura dai 10 ai 15 minuti.
Dai sei anni in su può arrampicare chiunque, anche se ne hai 70.
No, non serve essere sportivi per provare ad arrampicare. Bisogna esserlo per diventare degli atleti.
Servono casco, imbrago e scarpe che ti do io. Ti consiglio però di indossare dei calzini che coprano il tallone per evitare che la scarpetta ti dia fastidio.
Se hai già la tua attrezzatura la puoi portare.
No, sarai legato con la corda e non puoi cadere.
I corsi di arrampicata si svolgono su pareti adatte all’apprendimento e non sei obbligato a raggiungere il punto più alto. Puoi salire fin dove riesci e verrai calato per tornare indietro.
Arrampicata
Corso avanzato di arrampicata in falesia
2 lezioni
170 €
8 ore, 2 giorni consecutivi
Quando
Tutti i giorni su richiesta
Durata
8 ore totali, 2 lezioni consecutive da 4 ore al giorno
Dove
Nelle falesie della valle del Sarca
Difficoltà
Medio
Preparazione fisica
Età minima
11 anni
Panorami
Adrenalina
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