corso arrampicata indoor ad arco

Corso base di arrampicata indoor per bambini e ragazzi ad Arco o a Trento

Arrampicare in palestra con una guida alpina

Non è richiesta una particolare preparazione atletica, dai sei anni chiunque può arrampicare in palestra. Partecipare a un corso però è importante per imparare a conoscere le attrezzature e i comportamenti per arrampicare in sicurezza.

Durante il corso base impareranno i fondamentali dell’arrampicata e proveranno il boulder arrampicando quindi senza la corda. Saranno in grado di arrampicare top rope, cioè con la corda dall’alto, su delle vie facili e proveranno ad arrampicare da primo di cordata.

Favorisco l’esperienza diretta; alterno e regolo momenti di induzione e deduzione a seconda dell’età e del tipo di corso. Questo metodo stimola l’esperienza e accresce il bagaglio motorio personale dei più giovani. Li motivo con il gioco perché imparino divertendosi.

Il corso base si svolge in palestra ad Arco o a Trento. I ragazzi faranno parte di un piccolo gruppo e io sarò lì con loro, attento ai loro bisogni, a seguire i loro miglioramenti.

Contenuti del corso base

  • Concetti base dell’arrampicata
  • Tecniche fondamentali di arrampicata
  • Giochi ed esercizi per imparare divertendosi
  • Arrampicata in top rope, cioè con la corda dall’alto
  • Arrampicata boulder
  • Giochi ed esercizi specifici per superare la paura dell’altezza
  • Tecniche di sicurezza in arrampicata sportiva
  • Utilizzo corretto dell’attrezzatura di sicurezza

Finalità del corso

  • Appassionarsi all’arrampicata
  • Salire itinerari sportivi in falesia in sicurezza, utilizzando le tecniche di progressione correte
  • Acquisire capacità arrampicatorie di base
  • Utilizzo corretto dell’attrezzatura di sicurezza

Dettagli

Requisiti necessari

  • Nessuno

Servizi inclusi

  • Guida alpina UIAGM, allenatore coni, istruttore e tracciatore fasi
  • Noleggio attrezzatura

Cosa portare

  • Calzini fini che coprano anche il tallone per indossare le scarpette da arrampicata
  • Abbigliamento sportivo

Meeting point con transfer

Parcheggio Caneve, Via Paolo Leonardi 38062 Arco TN

Il parcheggio si trova vicino al centro di Arco, in località Caneve: è comodo, grande, gratuito e facile da raggiungere, anche a piedi. Da lì partiamo assieme col mio furgone.

Google map

Note

  • Il biglietto d’entrata in palestra non è incluso nel prezzo – Il corso sarà attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.
  • Iscrizioni: entro 10 giorni dall’inizio del corso. L’iscrizione è considerata valida solo dopo il pagamento della quota di iscrizione.
  • Pagamento: bonifico bancario (specifica nella causale il nome e cognome dell’iscritto) oppure in contanti. Da effettuare previa verifica della disponibilità posti.
  • In caso di mancata partecipazione dell’allievo alle lezioni non è previsto il rimborso o recupero delle lezioni.

Domande?

Arrampicata indoor

Corso ragazzi base indoor

a partire da

10 €

a lezione

Quando

Da novembe a marzo. I corsi sono in programmazione.

Durata

1,5 ore

Dove

Palestra di Arco o Trento

Difficoltà

Facile

Preparazione fisica

Età minima

6 anni

Panorami

Adrenalina

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